Este breve caderno contém 40 recursos para nutrires o teu interior e expandir as tuas escolhas, partindo do pressuposto de que intencionalmente podemos trazer mudança para a nossa vida.

CONTEÚDO DO MANUSCRITO (37 páginas):

Introdução e intenções
40 recursos para vivenciar a liberdade
Prática Final: Os 3 faróis

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📌 Guarda já este post para lembrar-te disto tão importante!

Inspirada na vida real, convido-te a veres o texto até ao fim.

✓ Precisamos de mais empatia.

✓ De mais clareza.

✓ De mais acolhimento.

Se concordares, peço

O luto não se faz, se vive.

Temos o direito a sermos ouvidos.

A sermos validados no nosso sentir.

Sem julgamento.

Com gentileza, cuidado e espaço podemos ser convidados a observar a realidade com "olhos emprestados".

Insp

Quem sou eu para dizer algo?
Eu estive nesse lugar muito tempo, escondida na armadura.
E é tão digno!

Inspirada numa partilha real, convido-te A veres o texto até ao fim, talvez te surpreenda o poema que te trago.

E se assim f

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