3 quotes sobre Empatia
Hoje trago-te 3 quotes que podem mudar a tua percepção sobre a palavra Empatia.
“Quando alguém realmente nos ouve sem nos julgar, sem nos tentar moldar, a sensação é óptima! Quando se é ouvido, é espantoso como as confusões que parecem irremediáveis se transformam em rios claros.” - Carl Rogers
“A empatia não tem guião. É, simplesmente, ouvir, manter o espaço de escuta sem julgamento, conectar-se emocionalmente e comunicar aquela mensagem incrivelmente curativa: não estás sozinho.” - Brene Brown
“Parece contraintuitivo, mas a maneira de realmente ajudar alguém que sofre é deixá-lo sentir a sua dor. Deixá-lo falar sobre quanto isso dói, sobre quão difícil é, sem querer apagar, reduzir ou distrair.” - Megan Devine
Qual a tua preferida?
Fico curiosa por saber qual delas te toca mais.
Como acredito que a Empatia é chave no trabalho que desenvolvo enquanto coach, ela será uma das bases da Comunidade Tertúlias Serenas.
Sabe tudo sobre a Comunidade aqui
Abraço sereno,
Ana Higuera
