És mais que os teus resultados
Toda a minha vida foi marcada por uma grande auto exigência.
Por um perfeccionismo muitas vezes intenso. Por uma sensação de insuficiência muito frequente.
Encontrava nos meus resultados escolares e profissionais uma fonte de segurança.
Um motivo para ser vista e pertencer.
Alimentei durante muitos anos uma procura de resultados “visíveis” aos outros, porque assim sentia que eu ganhava presença, que eu era vista.
Nota 10 (na Colômbia era a nota máxima).
Colecionava diplomas de mérito e reconhecimento.
E, no mundo profissional, tudo sempre fluiu muito bem.
Grandes empresas. Boas posições. Ótimos resultados.
Há uns anos e, fruto das constantes mudanças e altos e baixos, compreendi que sou bem mais do que esses resultados. E ainda escuto as vozes internas que pedem atenção dos outros.
Que me empurram para baixo quando algo "não resulta como esperado".
Só que, essas vozes agora, têm um espaço diferente para existir.
Um contentor maior dentro de mim.
Onde há mais espaço para a observação,
para a compaixão,
para o questionamento,
para sentir,
para acolher e deixar ir.
A Ana de há uns anos tinha um contentor mais pequeno, o que fazia com que pouco ou nenhum espaço houvesse para lidar com o que a magoava.
O trabalho feito ao longo destes anos, através de terapia, de aprendizagem, de novas amizades e espaços seguros, de formações, e sobretudo, destes novos lugares em mim enquanto mãe, filha, companheira, empreendedora, têm sem dúvida, aberto um espaço maravilhoso de possibilidades e esperança.
Lembra-te:
Tu não és os teus resultados.
Tu não és tuas emoções.
Tu não és a tua aparência.
Tu não és os teus traumas.
Tu não és as tuas perdas,
nem as tuas quedas.
Tu és bem mais do que isso!
BEM MAIS ❤
Deixa-me saber se este lembrete é útil para ti.
Um abraço sereno,
Ana Higuera
