“Só não mudas porque não queres”

STOP.

Podemos refletir antes de dizer isto?

Já ouviste alguém dizer: Basta querer para poder?


Quando achamos que o principal ou único motivo pelo qual não realizamos alguma tarefa, não fazemos alguma mudança, não implementamos algum hábito, não comunicamos o que queremos, não avançamos com algum projeto, é única e exclusivamente a falta de vontade, perdemos de vista informação muito relevante.

Perdemos a possibilidade de explorar elementos importantes da nossa experiência humana.

Vamos a exemplos de alguns elementos:

  • O nosso contexto familiar, emocional, relacional, familiar, laboral, social;

  • As nossas crenças em relação às diferentes dimensões da nossa vida (física, financeira, espiritual...);

  • A nossa história pessoal, experiências adversas ou traumas;

  • Os nossos valores e necessidades;

  • A forma como gerimos a nossa energia emocional e física e a forma como organizamos o nosso tempo.

Da próxima vez que deres por ti a achar que o que está a acontecer é só falta de vontade e de alguma forma sintas julgamento, faz uma pausa e responde:

- O que mais está a acontecer?

- O que não observei ainda?

- Partindo do pressuposto que há vontade, o que mais pode explicar esta situação?


Se acreditarmos que há vontade, abrimos espaço então para investigar mais e trazer mais clareza e, sobretudo, possibilidade.

Faz sentido para ti?


 
 
 

Um abraço sereno,

Ana Higuera

 

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